Пилатес с аленой мордовиной (продвинутый уровень) – смотреть видео онлайн

Пилатес с Аленой Мордовиной (продвинутый уровень)Это видео последнего (продвинутого) уровня по пилатесу от известного инструктора Алены Мордовиной. Начальный (базовый) уровень Вы можете посмотреть здесь, а средний уровень – тут.


Алена Мордовина – дипломированный инструктор по пилатесу, йоге, каланетике, бодифлексу- призер международных чемпионатов по йоге- ведущая телеканала «Живи»- а также автор собственных фитнес - программ.


Регулярные занятия пилатесом, которые займут всего 15 минут в день, помогут Вам:


  • приобрести стройную фигуру;
  • лучше контролировать и чувствовать свое тело;
  • сделать тело гибким и сильным;
  • ощутить грацию в каждом движении;
  • избавиться от стресса и усталости;
  • обрести гармонию и равновесие.

Поделись в соц. сетях:

Внимание, только СЕГОДНЯ!
По теме: